菊粉加水蘇糖糖尿病可以喝嗎?
2020-11-30 13:27:19
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糖尿病的朋友日常的飲食是需要特別加一份小心的,不光是要避免含糖的食材,還有避免升糖指數高的食物,也就是一些隱形糖。那么在養護腸胃的產品中,大家會發現近幾年的菊粉,水蘇糖,低聚糖,低聚果糖等等特別多,這些對糖尿病人是否敞開大門呢,今天我們來分享的話題就是菊粉加水蘇糖糖尿病可以喝嗎?
菊粉加水蘇糖糖尿病可以喝嗎?菊粉加水蘇糖糖尿病是可以喝的,雖然水蘇糖里面也有個糖字,但是不會升糖的低聚糖類,也是人體非消化性糖類。菊粉是可以作為脂肪替代品的幾乎是無能量的食材,菊粉也是一種水溶性膳食纖維,到達腸胃后吸水膨脹增加食物粘滯性,增加飽腹感,對防止餐后血糖高還是有一定的幫助。
水蘇糖也是一種水溶性膳食纖維,是作為腸道內益生菌的口糧的存在,通過對有益菌群的喂養和投食,來幫助增加益生菌的生長繁殖速度和定植。特別是糖尿病朋友經常吃藥和并發癥等影響,消化代謝能力也會受到影響,可以日常食用菊粉水蘇糖來呵護腸胃,幫助腸道內微生態環境的完善。
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