哺乳期可以喝水蘇糖，非常安全

　　1、哺乳期的媽媽便秘發(fā)病率高，尤其是月子期間，吃高脂肪食物有關(guān)。水果蔬菜攝入少，臥床鍛煉少，容易出現(xiàn)便秘或者消化不良等常見的腸胃問題。考慮到藥物對哺乳的影響，可以日常放心食用水蘇糖。

　　2、哺乳期可以吃，不會影響寶寶的母乳喂養(yǎng)。每天食用水蘇糖對腸道有益菌的生長繁殖有幫助，水蘇糖是體內(nèi)益生菌的食物，也是一種水溶性膳食纖維，有助于增加大便的濕度和保水性。

　　食用水蘇糖是可以幫助益生菌在腸道內(nèi)生長定植，日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內(nèi)益生菌提供營養(yǎng)，促進其生長繁殖。良好的菌群環(huán)境讓消化暢通人輕松，腸胃更添活力。