先停用

　　正常情況下，藕粉不會引發胃部不適，或者是刺激腸胃。藕粉還是非常容易消化和溫和的食物，先檢查產品是否在保質期或者是否發生變質等情況，如果不是產品的問題，一般都是自身腸胃出問題了。

　　有胃不好或者慢性胃炎的情況，如果是飲食不當，或者藕粉吃的過甜過多的時候，也可能造成了消化不良了。想吐反胃可能跟胃動力障礙引起的。藕粉中如果有甜味的添加劑或者糖分過多，也會刺激了胃酸分泌，導致反酸反胃想吐的情況，先停用觀察，不緩解的話，及時就診用藥。

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　　腸胃不好的朋友在調理的同時，搭配上水蘇糖等來幫助自身腸道內的益生菌生長會更好，水蘇糖也是一種水溶性膳食纖維，是可以幫助益生菌生長繁殖，和在腸道內定植下來的，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環境讓我們好消化好排便，人更輕松。