腸胃炎患者應(yīng)該避免食用涼的食物，因?yàn)槔涫硶?huì)刺激胃腸道黏膜，增加腸胃負(fù)擔(dān)。在腸胃炎發(fā)作期間，建議食用易消化、溫?zé)岬氖澄铮缰笫斓拿字唷⒚鏃l、土豆、胡蘿卜、香蕉等。多喝溫開水、適量補(bǔ)充電解質(zhì)也有助于恢復(fù)腸胃功能。如果病情嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長，建議及時(shí)就醫(yī)。
額外提醒：腸胃炎恢復(fù)期需遵循“少量多餐”原則，每日可分5-6餐進(jìn)食，每餐以六七分飽為佳。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、腹瀉或發(fā)熱等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)，避免自行用藥掩蓋病情。
