秋季養胃可以選擇以下幾種茶：

　　1. 綠茶：綠茶富含豐富的茶多酚，具有抗氧化、降脂減肥、提神醒腦的功效，適合秋季飲用，有助于促進胃腸蠕動，改善消化功能。

　　2. 烏龍茶：烏龍茶屬于半發酵茶，具有清熱解毒、潤肺健胃的作用，適合秋季飲用，有助于調理胃腸功能，緩解秋季容易出現的胃部不適。

　　3. 玫瑰花茶：玫瑰花茶具有活血化瘀的功效，適合秋季飲用，能夠促進胃部血液循環，緩解胃腸道的不適感。

　　4. 金銀花茶：金銀花茶具有清熱解毒、清肺去火的作用，適合秋季飲用，對于秋季容易出現的咽喉疼痛、咳嗽等癥狀有一定的緩解作用。

　　5. 薄荷茶：薄荷茶具有清涼提神的效果，適合秋季飲用，有助于促進食欲，緩解秋季胃口不佳的問題。

　　每個人的身體狀況不同，對不同的茶可能會有不同的反應，請根據自己的情況選擇適合自己的茶飲。在飲用茶水的過程中，也要適量飲用，避免過量，以免對身體造成不利影響。