
脾胃虛寒的人應避免食用寒性水果,以下是一些不宜食用的水果:
1. 西瓜:寒性水果,容易傷害脾胃。
2. 柚子:寒性水果,可能會導致脾胃不適。
3. 橙子:寒性水果,可能會引起脾胃不適。
4. 柿子:寒性水果,容易引起腹瀉和脾胃寒涼。
5. 芒果:寒性水果,容易導致脾胃不適。
6. 桃子:寒性水果,可能會引起脾胃不適。
脾胃虛寒的人可以選擇一些溫性水果,如蘋果、梨子、香蕉、紅棗等,以幫助舒緩脾胃不適。還應注意適量,不要過量食用水果,以免對脾胃產生負擔。在醫生的指導下進行飲食調理。

脾胃虛寒是中醫常見證型,表現為胃脘冷痛、四肢不溫、大便溏薄等癥狀,多因飲食生冷、久病體虛或外感寒邪所致。恢復脾胃功能需從飲食、運動、情緒等多維度綜合調理。用藥期間忌食綠豆、蘿卜等解藥性食物,出現口干等上火癥狀需及時調整。
