在中醫理論中，脾胃虛弱的人應該注意飲食調理，選擇易于消化的食物。魚肉是一種優質的蛋白質來源，富含各種營養物質，易于消化吸收。所以適量食用魚肉對脾胃虛弱的人來說是有益的。

　　對于脾胃虛弱的人來說，最重要的是注意飲食的細節。除了選擇易于消化的食物外，還應該注意飯前飯后的安排、飲食規律、慢咀嚼等。還可以配合中藥調理，如黃芪、黨參等具有補脾益胃的藥材。

　　適量食用魚肉可以對脾胃虛弱有一定的好處，但要結合個人情況和飲食習慣來進行判斷和調整。建議在面對脾胃虛弱問題時，咨詢醫生或中醫師的建議，制定個性化的飲食和調理方案。