玉米胡蘿卜紅棗枸杞排骨湯是一道營養豐富的湯品，可以增加身體的免疫力和補充體力。制作方法如下：

　　材料：

　　- 排骨500克

　　- 玉米2個

　　- 胡蘿卜2根

　　- 紅棗10顆

　　- 枸杞適量

　　- 姜片適量

　　- 鹽適量

　　步驟：

　　1. 排骨先用沸水焯水，撈出洗凈備用。玉米剝去外層皮，切成段狀。胡蘿卜去皮，切成小塊。

　　2. 取一個大鍋，加入足夠的水，放入排骨、姜片、紅棗和枸杞。大火煮沸后轉小火慢燉1個半小時。

　　3. 把玉米和胡蘿卜加入鍋中，繼續燉煮30分鐘至玉米煮熟。

　　4. 最后加入適量的鹽調味即可。

　　這道湯富含維生素、礦物質和蛋白質，有助于提高免疫力和促進身體健康�？梢宰鳛橐坏罓I養美味的家常湯品享用。