在中醫中，脾胃虛弱是指脾胃功能不足，消化吸收能力減弱，常表現為食欲不振、消化不良、腹脹等癥狀。對于脾胃虛弱的人來說，一些生冷的食物可能會刺激胃腸道，增加消化負擔，因此需要適當加熱食物。

　　吃水果時，可以選擇一些容易消化的水果，如梨、香蕉、蘋果等，這些水果不會給脾胃造成過大的負擔。可以將水果切成小塊后稍微加熱，可以用微波爐加熱或者用熱水燙一下，增加溫度后吃，這樣可以減輕對脾胃的刺激。

　　脾胃虛弱的人可以選擇煮水果湯或者燉水果，煮熟的水果更容易消化吸收，同時還可以添加一些溫補的中藥材，如枸杞、山藥、紅棗等，以增強脾胃功能。

　　脾胃虛弱的人在吃水果時，可以適當加熱或者選擇煮熟的水果，以減輕對脾胃的刺激，促進消化吸收。但加熱的時間不要過長，以免破壞水果中的營養成分。每個人的體質和癥狀不同，咨詢專業醫生或中醫師的建議。