人參果是一種滋補食品，可以促進腸胃消化功能，但是對于腸胃不好的人來說，并不適宜大量食用。人參果富含纖維和果酸，可能會刺激胃黏膜，使胃酸分泌增加，導致胃灼熱、胃脹氣等不適癥狀加重。腸胃不好的人在食用人參果時，應適量食用，或者在醫生的指導下食用。如果腸胃不好且癥狀嚴重，建議及時就醫，尋找合適的治療方法。