坐下時胃脹，站起來要好些，可能是由于腸胃蠕動減慢、長期不運動、腸道蠕動減慢、飲食不當、消化不良或胃炎等因素引起的。
1. 腸胃蠕動減慢：長時間的坐姿可能會讓腸胃的蠕動減慢，從而導致脹氣。站起來后，由于體位的改變，腸胃蠕動可能會得到一定的改善，從而減輕脹氣。
2. 長期不運動：長期不運動可能導致血液循環不順暢，引起腹內的植物神經功能失調，從而導致脹氣。站起來后，由于體位的改變和運動量的增加，可能會促進血液流通，從而達到良好的排氣效果。
3. 腸道蠕動減慢：大便干燥堆積在腸道中，與細菌一起發酵后，可能會出現脹氣。站起來后，腸道受到的重力作用可能會促進腸道蠕動，從而減輕脹氣。
4. 飲食不當：如果個人有長期不良的飲食習慣，經常食用過多容易產氣的食物，如豆類、紅薯等，可能會導致胃腸道內氣體增多，從而引發脹氣。調整飲食習慣，避免過多食用易產氣的食物，可能有助于減輕脹氣。
5. 消化不良：如果個人胃腸道功能比較虛弱，食用過多不易消化的食物，如炸雞、糯米等，可能會導致胃腸道蠕動減慢，從而影響食物的消化和吸收，也會引發脹氣。調整飲食習慣，避免食用過多不易消化的食物，可能有助于減輕脹氣。
6. 胃炎：如果平時不注意飲食習慣，長期服用刺激的藥物或幽門螺桿菌感染，可能會誘發胃炎，從而影響胃酸的分泌，也會對胃腸道功能造成影響，出現脹氣等癥狀。在醫生的指導下服用相應的藥物，可能有助于減輕脹氣。
以上只是一些可能的原因和對應的緩解方法。如果您的癥狀持續不減或者加重，建議及時就醫，以便得到更準確的診斷和有效的治療。
