正常情況下，大便的顏色應(yīng)該是棕色或者黃褐色。如果大便呈現(xiàn)出黑色，可能是由于消化道出血所致。便秘本身不會(huì)導(dǎo)致大便變黑色，但是如果便秘導(dǎo)致肛門周圍血管破裂出血，可能會(huì)導(dǎo)致便便中出現(xiàn)黑色血塊或黑色便便。這種情況可能是食物殘?jiān)?jīng)過(guò)腸道內(nèi)的酶作用后產(chǎn)生黑色色素，通常被稱為"黑便"。如果出現(xiàn)黑色便便，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查，以確定出血的原因。
3.調(diào)整飲食和作息最近是不是吃了太多油膩、辛辣或者難消化的東西？4.及時(shí)就醫(yī)，別拖要是試了上面的方法，癥狀還是沒(méi)緩解，或者越來(lái)越嚴(yán)重，比如吐得連水都喝不下，大便堵得肚子疼得直冒汗，甚至開始頭暈、沒(méi)力氣，那必須得去醫(yī)院了。
