胃比較好消化的食物包括：

　　1. 面食：白米飯、面條、小米粥等。

　　2. 蔬菜：土豆、南瓜、胡蘿卜、豆腐等。

　　3. 水果：香蕉、蘋果、梨、橙子等。

　　4. 蛋類：煮雞蛋、蒸蛋羹等。

　　5. 脂肪含量較低的魚類和肉類：鱈魚、雞胸肉、火雞肉等。

　　6. 低脂奶制品：低脂牛奶、酸奶等。

　　7. 谷物：燕麥片、全麥面包等。

　　8. 軟熟的豆類：紅豆、綠豆、豆腐等。

　　9. 枸杞、百合、山藥等中草藥食材。

　　這些食物相對容易被胃消化吸收，對胃的負擔較小。但不同的人可能對食物的消化能力有所差異，因此應根據個人情況選擇適合自己的食物。如果有特殊的消化問題，請咨詢醫生或營養師的建議。