香蕉是一種非常養胃護胃的水果，它含有豐富的纖維素和維生素B6，有助于促進消化系統的健康。以下是關于香蕉養胃護胃的五種原因：

　　1. 緩解胃炎：香蕉含有較高的pH值，可以中和胃酸，緩解胃炎癥狀。

　　2. 保護胃黏膜：香蕉中的黏蛋白質可以在胃壁上形成一層保護膜，防止胃酸對胃黏膜的刺激。

　　3. 緩解胃酸倒流：香蕉含有天然的抗酸性質，可以減輕胃酸倒流引起的不適感。

　　4. 緩解胃部不適：香蕉富含鉀和鎂，有助于平衡身體酸堿度，緩解胃部不適。

　　5. 提供能量：香蕉是一種低脂肪高能量的水果，含有豐富的碳水化合物，能為身體提供持久的能量。

　　香蕉不僅口感好，容易消化，而且對胃部有很好的保護作用，是一種非常適合養胃護胃的水果。