
冰糖雪梨銀耳湯的比例可以根據個人口味和喜好進行調整,以下是一個常見的基本比例供參考:
- 銀耳:30克
- 雪梨:1個
- 冰糖:適量
- 水:適量
具體制作方法如下:
1.將銀耳提前泡發30分鐘,洗凈瀝干。
2.將雪梨去皮去核,切成塊狀。
3.將泡發好的銀耳放入鍋中,加入適量的清水,煮沸后轉小火燉煮20分鐘。
4.將切好的雪梨塊加入鍋中,再次煮沸。
5.加入適量的冰糖,根據個人口味調整甜度,煮至冰糖完全溶解。
6.繼續燉煮10分鐘,直到銀耳完全熟軟。
7.關火,待稍微冷卻后即可享用。
注意:上述比例僅供參考,可以根據個人口味和需求進行調整。

雪梨銀耳湯作為經典潤燥湯品,常被用于緩解秋燥引發的咽喉干癢、干咳等癥狀。若在此基礎上加入金桔,不僅能提升湯品的口感層次,更能強化其養生功效。此法可充分釋放銀耳膠質,使湯汁濃稠清甜。
