如果吃玉米后導(dǎo)致拉肚子，可能是因?yàn)閷τ衩走^敏或者消化系統(tǒng)不適應(yīng)。在此情況下，避免進(jìn)食玉米或者限制食用量。

　　如果您沒有過敏或消化問題，但仍然希望找一些食物來搭配玉米，并且?guī)椭�緩解拉肚子，以下是幾種可以嘗試的食物：

　　1. 香蕉：香蕉富含鉀，可幫助消化和緩解腹瀉癥狀。

　　2. 白米飯或粥：白米飯或粥是消化系統(tǒng)較為溫和的食物，容易消化，并且有助于穩(wěn)定腸道。

　　3. 干面包或面食：干面包或面食富含淀粉，易于消化，并且可以幫助吸收腸內(nèi)多余水分。

　　4. 煮雞胸肉或魚肉：低脂肪的煮雞胸肉或魚肉是溫和的蛋白質(zhì)來源，有助于恢復(fù)消化過程。

　　5. 酸奶：含有益生菌和乳酸的酸奶可幫助恢復(fù)腸道菌群平衡。

　　如果拉肚子持續(xù)時間較長或癥狀加重，建議咨詢醫(yī)生以獲得專業(yè)建議和治療。