
肚子咕咕響和腹脹可能是由于以下原因之一:
1. 饑餓:當你的胃沒有食物時,它會產生咕咕聲來提醒你進食。
2. 消化不良:吃過大量的食物,或者消化系統不正常時,可能會導致腹脹和咕咕聲。
3. 食物過敏或不耐受:某些食物可能引起腸胃不適和腹脹,導致拉肚子。
4. 腸道感染:細菌、病毒或寄生蟲感染可能導致拉肚子和腹脹。
如果你經常出現這些癥狀,建議咨詢醫生以獲得正確的診斷和治療。醫生會根據具體情況,可能進行體檢、問診和必要的檢查,以確定病因并給予相應的治療建議。

1.先動起來,別干坐著肚子脹得難受時,最忌諱一直窩在沙發或椅子上。2.揉揉肚子,順時針打圈平躺在床上,雙手搓熱后放在肚臍周圍,用掌心輕輕按壓,然后順著肚臍順時針方向畫圈按摩。
