腸胃不好的人適合喝一些溫和、不刺激腸胃的飲料。以下是一些適合腸胃不好的人飲用的飲料：

　　1. 溫開水：每天喝足夠的溫開水有助于保持腸胃的正常運作。

　　2. 草莓水或檸檬水：將新鮮草莓或檸檬切片放入水中浸泡，可以喝到清爽的口感，同時也具有一定的保護胃腸黏膜的作用。

　　3. 薄荷茶：薄荷具有鎮靜腸胃的效果，喝薄荷茶可以緩解胃部不適。

　　4. 檸檬薄荷茶：將檸檬片和薄荷葉一起泡茶，既有清涼的味道，又能緩解胃部不適。

　　5. 蜂蜜水：蜂蜜具有潤腸通便的作用，適量飲用可改善腸胃不適。

　　6. 蘋果汁：新鮮的蘋果汁含有豐富的纖維素，可以促進腸胃蠕動，有助于緩解便秘問題。

　　飲料只是緩解腸胃不適的輔助方法，如果腸胃問題嚴重或持續存在，建議咨詢醫生進行診斷和治療。