如果胃功能不好，有些食物可能會刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，引起胃炎、胃潰瘍等問題。以下食物避免或少吃：

　　1. 辛辣食物：辣椒、花椒、蒜、姜等會刺激胃黏膜，容易引發胃痛和胃酸反流。

　　2. 酸性食物：柑橘類水果（例如檸檬、橙子）、番茄、酸奶等含有較高酸度的食物，可能加重胃酸分泌。

　　3. 油膩食物：油炸食品、肥肉、油膩的燒烤食物等容易造成胃部不適和消化不良。

　　4. 咖啡和茶：咖啡因和茶堿具有刺激胃酸分泌的作用，對胃黏膜刺激較大，容易導致胃酸過多。

　　5. 酒精和煙草：酒精和煙草都具有刺激胃黏膜的作用，容易引發胃酸分泌增加，對胃部有傷害。

　　每個人的胃狀況不同，對食物的耐受性也有所不同。如果胃功能不好，遵醫囑，根據個人情況適量調整飲食，保護胃部健康。飲食上應注意細嚼慢咽，不要吃太多一次，不要吃得過飽，保持良好的飲食習慣。