
美芹炒蝦仁是一道美味健康的中式菜肴,下面是一種簡單易學的做法:
材料:
- 中小蝦仁 250 克
- 美芹 200 克
- 大蒜 3 粒(切碎)
- 姜塊 3 片(切絲)
- 料酒 1 湯匙
- 生抽 2 湯匙
- 鹽 適量
- 白胡椒粉 適量
- 玉米淀粉 適量
- 植物油 適量
步驟:
1. 將蝦仁洗凈,用鹽和料酒腌制10分鐘。
2. 美芹洗凈后切段備用。
3. 炒鍋燒熱后加入適量的植物油,放入姜絲和蒜末炒香。
4. 加入腌制好的蝦仁,翻炒至變色。
5. 加入生抽炒勻,然后加入美芹段炒勻。
6. 調入適量的鹽和白胡椒粉,炒勻。
7. 用少量水調成的玉米淀粉水勾芡,使湯汁變稠。
8. 炒勻后即可起鍋。
這道美芹炒蝦仁口感鮮嫩,色香味俱佳,是一道適合家庭晚餐的菜品。如果喜歡口感更嫩滑的蝦仁,可以在腌制時加入少量的雞蛋清或淀粉,增加蝦仁的鮮嫩口感。根據個人口味,還可以根據喜好加入其他調味料進行調整。

4.快火翻炒:先把蝦仁倒進去,開大火快速翻兩下,讓蝦仁裹上蒜香,接著把油菜倒進去,撒小半勺鹽,一點點糖提鮮,再來點白胡椒粉,翻炒個十來秒,別炒太久,油菜容易出水。
