以下是一些具有溫養(yǎng)胃補貧血作用的魚類：

　　1. 黑魚： 黑魚是一種常見的溫養(yǎng)胃補貧血的魚類。它富含高質量的蛋白質、維生素和礦物質，特別是鐵質含量相對較高，有助于促進血紅蛋白的合成。

　　2. 黃魚： 黃魚也是一種常見的溫養(yǎng)胃補貧血的魚類。它富含蛋白質、維生素B12和鐵質，能夠提高血紅蛋白的合成和血液的氧運輸能力。

　　3. 鯽魚： 鯽魚富含優(yōu)質蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素B12和鐵質，能夠增加血紅蛋白的合成和提高貧血患者的免疫力。

　　4. 鱈魚： 鱈魚是一種富含蛋白質、維生素B12和Omega-3脂肪酸的魚類。它能夠增加血液中的紅細胞數量，改善貧血癥狀。

　　重要提示：以上所述的魚類能夠溫養(yǎng)胃、補充營養(yǎng)和幫助緩解貧血癥狀，但并不代表它們是唯一的選擇。如果您有貧血的癥狀，建議您咨詢醫(yī)生或專業(yè)營養(yǎng)師，以便獲得更準確的建議和指導。