肚子咕嚕和大便不成形可能有以下原因：
1. 飲食不規律或進食過快：飲食不規律或進食過快會導致消化系統無法充分消化食物，從而引起肚子咕嚕和大便不成形。
2. 消化系統疾病：消化系統疾病如胃炎、胃腸炎、消化不良等，可能會導致肚子咕嚕和大便不成形。
3. 食物過敏或不耐受：某些食物過敏或不耐受引起的炎癥反應可能會影響消化系統功能，導致肚子咕嚕和大便不成形。
4. 腸道感染：腸道病毒或細菌感染可能引起肚子咕嚕和大便不成形。
5. 壓力和焦慮：壓力和焦慮會刺激消化系統，導致肚子咕嚕和大便不成形。
6. 藥物副作用：某些藥物，如抗生素和非甾體消炎藥，可能會引起肚子咕嚕和大便不成形。
如果肚子咕嚕和大便不成形持續時間較長或伴有其他癥狀，建議就醫進行詳細檢查和診斷。
3.調整飲食和作息最近是不是吃了太多油膩、辛辣或者難消化的東西？4.及時就醫，別拖要是試了上面的方法，癥狀還是沒緩解，或者越來越嚴重，比如吐得連水都喝不下，大便堵得肚子疼得直冒汗，甚至開始頭暈、沒力氣，那必須得去醫院了。
