口臭主要是因為口腔和呼吸系統產生的異味物質。口臭主要源自以下幾個方面：

　　1. 口腔衛生不佳：不定期刷牙、不使用牙線、不清潔舌苔等都會導致口腔細菌繁殖，產生臭味。

　　2. 牙齒問題：蛀牙、牙周炎等口腔疾病也是口臭的常見原因。

　　3. 細菌感染：喉嚨、鼻腔、扁桃體等呼吸系統感染部位的細菌也會導致口臭。

　　4. 干燥口腔：口腔黏膜缺乏充足的唾液分泌會導致口腔干燥，從而造成口臭。

　　5. 食物和飲料：吃辛辣食物、食用大蒜、洋蔥等味道較重的食物，或者喝咖啡、酒精等刺激性飲料也會造成口臭。

　　口臭問題的來源較為復雜，往往是多種因素綜合作用的結果。