
豬腦是一種營養豐富的食材,但是由于其獨特的口感和味道,孩子可能對其不太感興趣。以下是一種簡單的烹飪方法,可以使豬腦更好吃:
步驟:
1. 將新鮮的豬腦浸泡在鹽水中,約15分鐘,以去除腦組織中的雜質。
2. 將豬腦放入沸水中煮2-3分鐘,以去除異味。
3. 然后將豬腦撈出,放入冷開水中冷卻5分鐘,以使其更易切割。
4. 將豬腦切成小塊,盡量保持均勻的大小。
5. 準備一碗混合雞蛋、鹽和黑胡椒粉的混合物,攪拌均勻。
6. 將豬腦塊蘸入蛋液中,確保每塊都均勻沾上蛋液。
7. 在平底鍋中加入適量植物油,加熱至中火。
8. 將蘸有蛋液的豬腦塊放入平底鍋中煎炸,保持翻面,直到兩面呈金黃色。
9. 炸煎后,用廚房紙巾吸去多余的油脂。
10. 將煎好的豬腦塊移入盤中,撒上一些細鹽和黑胡椒粉,即可食用。
此方法煮豬腦能夠增加其口感的多樣性和兒童的興趣。豬腦是高膽固醇的食品,應注意適量食用,尤其對于年幼的孩子。如有任何食物過敏或其他飲食限制,請咨詢醫生建議。

1.核心功效基礎:豬腦燉天麻是傳統藥膳組合,天麻含天麻素可調節中樞神經興奮性,豬腦富含卵磷脂和蛋白質,兩者協同具有安神助眠、緩解頭痛、改善腦循環的功效。
