養胃喝什么茶好一點取決于個人的具體情況和需要。以下是一些常見的有益于胃健康的茶：

　　1. 綠茶：富含抗氧化劑和多種營養物質，有助于消化和預防胃潰瘍。

　　2. 薄荷茶：薄荷的揮發油可以緩解胃痛和胃灼熱感，促進消化。

　　3. 甘草茶：具有抗炎和抗潰瘍特性，有助于減輕胃酸和消化不良。

　　4. 生姜茶：生姜具有抗炎和抗菌作用，可以減少胃部不適和提高消化能力。

　　5. 檸檬蜂蜜茶：檸檬富含維生素C，蜂蜜具有抗菌和鎮靜作用，可以緩解胃痛和胃酸。

　　如果您有胃炎、胃潰瘍或其他胃部問題，在飲用茶水或其他草藥前咨詢醫生的建議。