
胃不好的人可以選擇一些不會刺激胃黏膜的水果,例如:
1. 香蕉:香蕉富含鉀,有助于平衡體內酸堿度,同時具有潤滑腸道的作用。
2. 蘋果:蘋果含有豐富的纖維素和果膠,可以幫助消除胃酸,還具有緩解胃酸倒流的功效。
3. 梨:梨具有潤肺止咳的作用,同時富含纖維素,有助于消化。
4. 草莓:草莓含有豐富的維生素C和纖維素,可以緩解胃酸反流,促進胃腸道蠕動。
5. 木瓜:木瓜含有豐富的胃蛋白酶,可以幫助消化蛋白質,緩解胃酸問題。
但是每個人的胃部情況可能不同,不同的水果可能對不同的人產生不同的效果。建議根據自身情況選擇合適的水果,如果對某種水果有不良反應,應立即停止食用并咨詢醫生的建議。

對于有胃病的人來說,選擇適當的補品可以幫助改善胃部狀況,促進恢復。5.大棗功效:大棗味甘性溫,具有健脾、養胃的功效,適合脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人食用。保持良好的生活習慣和飲食習慣也是胃病康復的重要因素。
