夏天到了，有許多水果對身體非常有益。以下是一些夏天最健康的水果：

　　1. 西瓜：西瓜含有豐富的水分和電解質，有助于保持身體水分平衡，同時富含維生素C和A，有助于增強免疫系統和視力。

　　2. 藍莓：藍莓富含抗氧化劑，有助于清除自由基，保護細胞免受損害，同時富含纖維和維生素C，有助于促進消化和增強免疫力。

　　3. 桃子：桃子是夏季水果的代表之一，富含維生素A、C和纖維，有助于增強免疫力和消化系統功能。

　　4. 菠蘿：菠蘿含有豐富的維生素C和酵素，具有消炎和消化促進的作用，有助于提高免疫力。

　　5. 草莓：草莓含有豐富的維生素C和抗氧化劑，有助于保護心臟健康和維護皮膚彈性。

　　6. 檸檬：檸檬富含維生素C和檸檬酸，有助于提高免疫力和促進消化。檸檬還具有抗菌和抗炎作用。

　　以上是一些夏季最健康的水果，它們不僅味道鮮美，還具有許多對身體有益的功效。無論選擇哪種水果，均應注意適量食用，以保持均衡飲食。