
在3月份,常見的水果蔬菜包括:
水果:
1. 蘋果:3月是蘋果的旺季,各種品種的蘋果在市場上都比較豐富。
2. 橙子:橙子是3月的水果之一,柑橘類水果含有豐富的維生素C。
3. 梨子:梨子也是3月的水果之一,口感清爽,營養豐富。
4. 草莓:草莓是春季的水果,3月份可以品嘗到新鮮的草莓。
蔬菜:
1. 豆芽:豆芽是春季常見的蔬菜,具有豐富的維生素C和蛋白質。
2. 青菜:包括小白菜、生菜、油菜等,是春季的時令蔬菜。
3. 胡蘿卜:胡蘿卜富含胡蘿卜素和維生素C,是3月份的時令蔬菜之一。
4. 蘆筍:蘆筍是春季的蔬菜之一,營養價值較高,味道鮮美。
以上是3月份常見的水果蔬菜,當然還有很多其他的種類,選擇時可以根據當地的時令和個人喜好進行挑選。
