低聚果糖是水溶性的膳食纖維，一般是沒(méi)有為什么危害。但是，長(zhǎng)期服用低聚果糖是沒(méi)有必要，而且這類(lèi)產(chǎn)品并不便宜，無(wú)需要就不用長(zhǎng)期服，可以改用水蘇糖可能更放心。
所以，不管是其他的任何食物都不會(huì)跟低聚糖有沖突，同吃也不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。日常食用低聚糖是幫助腸道內(nèi)維持微生態(tài)平衡的好選擇。
發(fā)布時(shí)間：2023-05-17 14:23:40
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