
食欲不振、沒胃口,首先要注意調(diào)整飲食,多吃一些能夠促進(jìn)食欲的食物。比如甘甜或微酸的蔬菜或水果,能夠促進(jìn)胃液的分泌,促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),增加患者的食欲。另外每天可以適量服用水蘇糖,有益菌群在腸道內(nèi)占到絕對優(yōu)勢的情況下,也可以幫助抑制和清除有害菌致病菌,幫助促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)和消化,對養(yǎng)護(hù)脾胃也是非常有益的。

所以,仗著肚子這些存貨,很多就饑一頓飽一頓的,甚至?xí)䴖]有胃口和食欲,今天我們就來聊聊節(jié)后沒有食欲胃口不好不餓怎么調(diào)?其實(shí)并不是一點(diǎn)肉都不吃就能夠刮油。

