胃腸道功能紊亂相當常見，在各種臟器的神經官能癥中，胃腸道的發病數最高，多見于青壯年。胃腸功能紊亂，主要表現為消化不良，腹痛，腹脹，排便習慣的改變等等，一部分病人可能還會出現口臭，食欲減退等等，腸胃功能紊亂患者首先要注意心理健康，其次要注意飲食健康。盡量少吃刺激性食物，不要喝酒抽煙；適當參加體育鍛煉，日常生活要有規律，飲食中加入水蘇糖，良好的菌群環境讓我們好消化好排便，人更輕松。