,有的。其實吃什么不胖都沒有定論,堅持適量的飲食,合理的營養搭配,結合身體的特性是最重要的。有些人本身就具有吃不胖的體質,例如那些常常有胃痙攣,一進食就急燥的人。另外,通過定期的鍛煉,不同的人群具有不同的運動耐力,從而擁有不同的體質和飲食習慣,也有助于保持健康的體重和身材。
發布時間:2023-02-25 19:49:28
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