一、堅(jiān)持的營(yíng)養(yǎng)飲食：在飲食方面，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃一些高蛋白、多維、多糖的食物，盡量選用新鮮的、不經(jīng)過(guò)加工的食材，禁止油炸食品、甜食等。二、多飲水：嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良的孩子應(yīng)多飲水，幫助新陳代謝，讓營(yíng)養(yǎng)得以補(bǔ)給。三、嚴(yán)格監(jiān)督：家長(zhǎng)們應(yīng)嚴(yán)格監(jiān)督孩子以及餐飲習(xí)慣，及時(shí)糾正孩子不良生活習(xí)慣，使孩子培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。四、增強(qiáng)體育鍛煉：多做體育運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)兒童的新陳代謝，促使?fàn)I養(yǎng)成分更好的被吸收，加強(qiáng)對(duì)不良營(yíng)養(yǎng)的改善，提高身體健康指數(shù)。
