1. 提供高蛋白和高熱量的食物： 建議家長給孩子提供牛奶，肉類，雞蛋，豆類和堅果等高蛋白和高熱量的食物，以幫助孩子增加肌肉和脂肪的存儲。2. 頻繁的小餐： 建議家長給孩子提供頻繁的小餐，以幫助增加他們的食欲和吸收營養物質的能力。3. 避免過多的飲料： 建議家長避免給孩子提供過多的飲料，尤其是含糖量高的飲料，以減少孩子的飽腹感，提高食欲。4. 多進行體育鍛煉： 建議家長鼓勵孩子進行適當的體育鍛煉，如游泳、舉重、俯臥撐等，以增加他們的肌肉質量，促進身體發育。5. 定期體檢： 建議家長定期帶孩子進行體檢，以確保孩子的身體健康，并及時發現問題，進行調整。
