
整只豬蹄是一道傳統佳肴,它富含膠質和蛋白質,口感鮮嫩,營養豐富。
制作整只豬蹄的步驟如下:
材料:
- 1只整豬蹄
- 3片姜
- 3顆蒜
- 2個八角
- 2片桂皮
- 2湯匙料酒
- 1湯匙醬油
- 適量鹽
- 適量白胡椒粉
- 適量水
步驟:
1. 將整豬蹄洗凈,放入沸水中焯水3-5分鐘,撈出沖洗干凈備用;
2. 將姜片、蒜頭、八角、桂皮放入鍋中煸炒出香味;
3. 放入豬蹄,翻炒1-2分鐘;
4. 加入料酒和醬油,翻炒均勻;
5. 加入足夠的水,水應該沒過豬蹄,再放入適量鹽和白胡椒粉,煮開后轉小火慢燉2-3小時,直到豬蹄肉軟爛;
6. 煮好后,撈出豬蹄,濾去湯汁,用清水洗凈;
7. 切成小塊即可食用。
溫馨提示:
1. 燉煮時間要長,這樣可以讓豬蹄的營養成分更易于吸收;
2. 豬蹄的味道比較重,可以按個人口味添加一些其他調料;
3. 煮豬蹄時要注意火候,火大了容易煮爛,火小了時間會更長,建議用小火慢燉。
