瘦弱非常厲害的人通常身體虛弱，缺乏充足的營養，可能導致容易疲勞，免疫力低下，易患病等問題。為了改善這種情況，需要采取一系列措施，例如加強營養攝入，增加運動，保持充足的睡眠等。也需要避免過度疲勞和過度鍛煉等行為，以免對身體造成更多傷害。在這個過程中，適當的醫學指導和營養專業人員的幫助也非常重要。