多吃高熱量食物可能會增加體重，但并不一定會增加肥胖，因為體重增加的原因可能是水分或肌肉的增加，而不是脂肪的增加。長期攝入高熱量食物容易導致身體各種疾病，例如高血壓、高血糖、高血脂和心血管疾病等。建議通過合理的飲食結構和適量的運動來保持健康的體重和身體狀態。