如果一個人太瘦睡覺硌得慌，可以考慮使用一些厚實的床墊，比如記憶泡沫床墊、乳膠床墊等。這樣的床墊可以提供更好的支撐和舒適度，從而更好地保護脊椎和關節。還可以考慮使用一些軟墊或墊褥來增加床墊的柔軟性和舒適度，以便更好地適應人體的輪廓。
腰突是指腰部的脊柱出現異常突出或凹陷的情況，通常會引起腰痛和不適感。2.調節性床墊：調節性床墊可以根據個人的需求和喜好來調整硬度和支撐性，適合腰突患者選擇適合自己的硬度和支撐。
發布時間：2023-04-04 15:18:28
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