左旋肉堿在增加人體肌肉方面并沒有直接的作用，但可以幫助身體燃燒脂肪，提高身體代謝率，在減脂的過程中提供能量支援，從而讓肌肉更容易展現(xiàn)出來。左旋肉堿還可以提高人體的耐力和心肺功能，有助于增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力，讓鍛煉更有效果，進(jìn)一步促進(jìn)增肌。左旋肉堿并不能替代運(yùn)動(dòng)和適當(dāng)?shù)娘嬍晨刂啤?/p>
左旋肉堿是一種能夠幫助身體燃燒脂肪和提高運(yùn)動(dòng)能力的營養(yǎng)補(bǔ)充劑。在增肌期間飲用左旋肉堿有一定的幫助，可以幫助減少體脂肪，提高運(yùn)動(dòng)能力和耐力，但并不能直接增加肌肉質(zhì)量。
