可能是因為增肌粉含有蛋白質等成分，可能對胃腸道造成刺激。建議逐漸適應增肌粉的攝入量，先從少量開始，慢慢增量。飲用增肌粉時加入足量的水，避免出現胃部不適。如果胃部不適情況持續或加重，建議咨詢醫生。
當胃部感到不適時，許多人會疑惑是否還能享用水果。實際上，這取決于不適的具體原因和水果的種類。 一般來說，溫和的胃部不適，如輕微的消化不良或胃酸過
發布時間：2023-04-12 18:28:39
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