1. 了解焦慮癥：家屬可以通過閱讀相關資料、咨詢醫生或參加支持小組等方式，了解焦慮癥的癥狀、原因、治療方法等方面的知識，幫助自己更好地理解焦慮癥患者。

　　2. 給予支持和理解：焦慮癥患者通常會感到孤獨、無助、無人關心，家屬可以給予他們溫暖、支持和理解，讓他們感到不孤獨，有信心克服焦慮癥。

　　3. 避免過度保護：雖然家屬應該給予患者關心和支持，但是過度保護可能會使患者變得更加依賴家屬和害怕面對現實，這對治療不利。家屬應該鼓勵患者逐漸獨立自立，積極面對壓力和挑戰。

　　4. 和醫生合作：治療焦慮癥需要專業醫生的幫助，家屬應該積極配合醫生，參與治療，監督患者按時服藥和按照醫生的建議進行心理治療。

　　5. 尋求支持：家屬也可能會感到焦慮和疲勞，尋找支持和幫助也很重要。可以加入焦慮癥支持小組或尋求心理咨詢師的幫助，傾訴自己的感受和困惑，排解情緒。

　　6. 培養健康的生活方式：焦慮癥患者的治療也需要家屬的支持。家屬可以幫助患者培養健康的生活方式，如規律作息、有氧運動、健康飲食、放松練習等，對于焦慮癥的康復具有重要的作用。