增肌粉是含有高蛋白質(zhì)、高能量的營養(yǎng)品，在適當(dāng)使用的情況下對身體并沒有危害。 如果過度使用或不恰當(dāng)?shù)厥褂茫黾》蹠䦟ι眢w造成一定的負(fù)擔(dān)和影響，如腎臟負(fù)擔(dān)過重、心臟負(fù)擔(dān)過重、腹脹、消化不良等。 使用增肌粉前咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見，并按照產(chǎn)品說明使用。 也需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和飲食控制，保持合理的身體狀態(tài)。
健脾和胃，作為中醫(yī)養(yǎng)生的重要理念，其重要性不言而喻。健脾和胃成為維護(hù)身體健康的關(guān)鍵所在。中醫(yī)還提倡運(yùn)用食療、針灸、推拿等方法來健脾和胃。關(guān)注脾胃健康，就是關(guān)注我們自身的幸福與未來。
