瘦子通常指身材較為苗條的人，多數(shù)是指體重偏輕或者體型瘦削的人。瘦子的身材形態(tài)可能是：骨架小巧、四肢細(xì)長(zhǎng)、肌肉線條不夠明顯、面部線條清晰、臉部輪廓突出等。這只是一種常見(jiàn)的瘦子身材特征，不同的人身材和外貌也會(huì)存在一定的差異。
瘦子的身體脂肪較少，熱量保存能力相對(duì)較差，因此在冬天容易感到寒冷。建議瘦子多穿衣服，保持溫暖，同時(shí)適當(dāng)增加熱量攝入，例如多喝熱飲，吃一些能增加身體熱量的食物，如姜湯、紅棗、核桃仁等。
