瘦子也應該去健身房健身。雖然瘦子身體質量指數較低，但這并不意味著他們身體健康。健身可以幫助瘦子增加肌肉質量，提高身體代謝率，增加身體抵抗力，預防疾病，并且有助于改善身體外觀和健康狀況。在健身房可以找到專業教練，獲得正確的健身指導，避免受傷和提高訓練效果。