銀耳湯的烹飪時間受到配料、火候等因素的影響,一般需要煮約1-2小時,直到銀耳完全軟化。建議食用完后不要過久,在當天或次日內食用完畢。如果要保存,建議將湯倒入干凈的容器中密封冷藏,不要超過3天。
3.胃部疾。河袝r候,胃部的一些小毛病,比如胃炎、胃潰瘍啥的,也可能讓你吃完飯按胃時感覺硬硬的。4.生活習慣:你平時要是老坐著不動,吃完飯也不活動活動,或者老吃那些難消化的、油膩的東西,胃的負擔就重了,也容易感覺脹脹的、硬硬的。
發布時間:2023-04-19 09:12:38
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