這種情況可能有多種原因：

　　1. 攝入能量不足：增肌粉作為一種補充蛋白質和能量的產品，如果只依靠增肌粉補充營養而不增加正常飲食的攝入量，那么就會導致攝入能量不足，難以增重。

　　2. 運動量不足：增肌需要配合適當的運動量，如果只吃增肌粉而沒有進行適當的力量訓練，那么就難以增肌。

　　3. 代謝率過高：有些人的代謝率較高，即身體消耗能量的速度較快，這類人即使攝入足夠的能量，也難以增重。

　　4. 產品質量問題：有些增肌粉的成分可能不夠純正或配方不合理，也會影響增肌效果。

　　吃增肌粉反而瘦了可能有多種原因，需要根據個人情況分析原因并針對性解決。