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銀耳湯可以加入一些水果來增加口感和營養，如紅棗、桂圓、蓮子、橘子、柚子等。這些水果都能夠與銀耳的清甜味道相得益彰，同時也有助于補充人體所需的維生素和礦物質。具體可以根據自己的口味和喜好來搭配。
對于胃不太好的老人來說，選擇合適的水果不僅能補充營養，還能緩解胃部不適。在為胃不好的老人挑選水果時，應注重水果的溫和性、易消化性以及營養價值，通過科學合理的搭配，讓水果成為他們健康飲食的一部分。
發布時間：2023-04-20 21:40:28
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