
烀五花肉是一道辣味烤肉菜品,以下是一份簡單的食譜:
所需食材:
- 五花肉500克
- 蒜頭6瓣
- 青蔥1根
- 姜片3片
- 干辣椒適量
- 鹽適量
- 糖適量
- 料酒適量
- 生抽適量
- 蠔油適量
- 辣椒醬適量
制作步驟:
1. 五花肉切成約1厘米左右的小塊。
2. 蒜頭和青蔥切成末,姜片切成絲,干辣椒切成段備用。
3. 將五花肉放入碗中,加入適量的鹽、糖、料酒、生抽、蠔油拌勻,腌制15分鐘。
4. 將腌制好的五花肉放入鍋中,加入適量的水,用小火煮10分鐘左右至肉變色。
5. 將肉撈出瀝干水分,放入碗中,加入蒜末、青蔥末、姜絲、干辣椒段、辣椒醬拌勻。
6. 烤盤中鋪上錫紙,將拌好的肉放入烤盤中鋪平。
7. 烤箱預熱200度,將烤盤放入烤箱中烤10分鐘左右,翻面,繼續烤10分鐘左右,直至五花肉烤熟。
8. 烤好后,將五花肉裝盤即可享用。
溫馨提示:根據個人口味可適量調整調料用量。

2.調味要溫和小孩味覺敏感,別用重口調料。3.烹飪方式選對炒牛肉用中小火快炒,肉變色就關火,別炒老了。4.搭配巧心思牛肉配番茄最經典,番茄炒出汁再下牛肉,酸甜開胃。