銀耳中含有一種叫做膠質的物質,當銀耳湯加入牛奶后,牛奶中的乳酸鈣離子會與膠質結合形成沉淀物質,從而導致銀耳湯結成渣。如果牛奶加得過多或火力過大,也容易導致銀耳湯結成渣。在煮銀耳湯時,應注意掌握好牛奶的用量和火候,以避免出現結渣現象。
銀耳湯中加入紅棗是常見的養生搭配,二者結合既能提升口感,又能在營養功效上形成互補。銀耳湯加紅棗是科學合理的養生選擇,但需根據體質調整用量與搭配,方能發揮最佳功效。
發布時間:2023-04-24 13:28:39
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