是的，男生太瘦可以去健身房鍛煉。在健身房里進(jìn)行適當(dāng)?shù)牧α坑?xùn)練和重量訓(xùn)練可以幫助男生增加肌肉質(zhì)量，增強(qiáng)身體力量和代謝率。建議男生尋求專業(yè)的健身教練的建議，并在適當(dāng)?shù)闹亓亢蛷?qiáng)度下進(jìn)行訓(xùn)練，以避免受傷和過(guò)度疲勞。
是的，通過(guò)健身可以增加肌肉質(zhì)量，從而增加體重和身體的健康。在健身房，可以進(jìn)行力量訓(xùn)練和重量訓(xùn)練，發(fā)展肌肉群，增加肌肉質(zhì)量。因此，去健身房可以幫助你增肥，但需要注意正確的方式和方法，以避免損傷身體。
